Cuidado de la Piel

 

A continuación, exploraremos cada paso

fundamental, su importancia y cómo

elegir los productos adecuados para ti.



Nuestra rutina esencial de cuidado

facial se centra en la limpieza, la

hidratación y la protección solar, para

asegurarnos de que tu piel esté siempre

en su mejor estado.

 

 

La Rutina Esencial para una

Piel Radiante

 

 

1. Limpieza: La Base de Todo

 


La limpieza es el primer paso y el más

importante en cualquier rutina de

cuidado de la piel.

 

 

El objetivo principal es eliminar

impurezas, maquillaje y exceso de grasa

que se acumulan a lo largo del día.

 

 

 Importancia:

 

Una piel bien limpia permite que

los productos aplicados posteriormente

penetren mejor y sean más efectivos.

 

 

Si no limpias adecuadamente tu piel,

puedes obstruir los poros, lo que lleva a

brotes de acné y a una apariencia

opaca.

 

 

 Consejo:



Utiliza productos adecuado para tu tipo

de piel:

 

 

• Piel Mixta o grasa: Opta por un gel

limpiador que controle el exceso de

sebo.

 

 

• Piel seca o sensible: Prefiere

limpiadores en crema o leche que no

alteren el pH de la piel.

 

 

2. Tónico: Equilibrio y

Preparación

 

El tónico es un paso a menudo olvidado

pero fundamental en la rutina de

cuidado de la piel.

 

 

Ayuda a restaurar el equilibrio del pH de

la piel tras la limpieza y prepara la piel

para los siguientes productos.

 

 

 Importancia:

 

El tónico puede ayudar a eliminar

cualquier residuo de limpiador

y a cerrar los poros, mejorando la

textura de la piel.

También puede proporcionar

hidratación adicional.

 



• Consejo:

 

Elige un tónico según tus necesidades:



Piel grasa: Busca tónicos con

ingredientes como ácido salicílico,

glicolico, hamamelis, vit C, para

controlar la grasa,reducir la apariencia

de los poros,calmar la piel,aportar

luminosidad y a las vez tratar signos de

la edad.



Piel seca o sensible: Opta por tónicos

hidratantes con ingredientes calmantes:

Como el pantenol, alantoína, glicerina y

ácido hialurónico para mayor

hidratación y confort.



El agua termal es  otra buena opción

para tonificar la piel a la vez que te

sirve para fijar el maquillaje y refrescar

la piel en verano.




3.Seruns/ampollas:

 

Tratamiento Específico



Los seruns y ampollas  son productos

concentrados que abordan problemas

específicos de la piel.

 

Pueden variar según tus necesidades,

como acné, falta de firmeza, arrugas,

manchas, etc



• Importancia:

 

Los seruns y ampollas son más potentes

que las cremas hidratantes porque.



Contienen ingredientes activos que

penetran en las capas más profundas de

la piel, ofreciendo soluciones más

efectivas.



• Acné: Busca sueros con ácido salicílico

o niacinamida para reducir la

inflamación y prevenir brotes.



• Firmeza: Los sueros con péptidos o

retinol ayudan a estimular la producción

de colágeno y a mejorar la elasticidad.



Los  seruns con activos como argireline

actúan proporcionando un efecto lifting

semellante al Botox, que dependiendo

de la combinación con otros activos

puede ayudar a mantener la estructura

de la piel firme a largo plazo sin

necesidad de pasar por quirófano.

 

 

• Hidratación: Opta por sueros con

ácido hialurónico para aumentar la

hidratación y a la vez rellenar todo tipo

de arrugas.



• Manchas: Opta por productos con

acido tranexamico, acido kojico, ácido

glicolico, ácido láctico,  vitamina C,

niacinamida.



Récorda alternar estos tratamientos

durante la semana con otros productos

para regenerar y mantener la

hidratación de la piel.


4. Crema de Día x Crema de

Noche 

 

La elección de la crema adecuada es

esencial, ya que cada una tiene un

propósito diferente.


• Crema de Día: Actua en la camada

externa de la piel (epidermis), contiene

ingredientes que hidratan y protegen la

piel para mantener la humedad y

confort  durante el día.


Debe incluir activos antioxidantes y si

prefieres, puede contener protección

solar para proteger la piel de los daños

UV durante el día.

 


• Crema de Noche:  Está formulada para

trabajar en las capas más profundas

mientras duermes, cuando la piel se

regenera.



A menudo contiene ingredientes más

potentes, como retinol o ácido glicólico,

que pueden hacer que la piel sea más

sensible al sol.



Lo ideal es alternar los productos que

contengan peeling con tratamientos

para regenerar la piel evitando que la

piel sufra irritaciones y descamación

 

5. Protección Solar: El Paso

Innegociable

 

La protección solar es fundamental para

prevenir el daño solar y el

envejecimiento prematuro de la piel. Ya

sea incorporada a la crema, con  color, o

a secas.

 

• Importancia:



 

La exposición a los rayos UV puede

causar arrugas, manchas y aumentar el

riesgo de cáncer de piel.



Usar protector solar diariamente es

crucial, incluso en días nublados o

cuando estás en casa.



Consejo:



Si no sueles llevar nada en la piel por el

motivo que sea, ten en cuenta que tu

piel está expuesta diariamente a

múltiples factores externos e internos

que más cedo o más tarde te pasarán

factura. 



Afortunadamente hay miles de opciones

de protección solar para cubrir todas las

necesidades, pide muestras en

farmacias y perfumerías y prueba hasta

encontrar la que más te guste y no

dejes de protegerte ni un día más 

 

Busca un protector solar de amplio

espectro (UVA y UVB) y aplícalo cada

mañana.



Elige un producto adecuado para tu tipo

de piel:

 



• Piel mixta o grasa: Opta por fórmulas

ligeras y no comedogénicas.



• Piel seca y sensible: Las cremas

solares con activos hidratantes son

ideales 

 



Para piel sensible con tendencia a

irritaciones o alergias a los filtros

solares químicos, la mejor opción es un

protector solar físico (mineral).



Este tipo de protector utiliza

ingredientes como el óxido de zinc y el

dióxido de titanio, que forman una

barrera en la superficie de la piel y

reflejan los rayos UV en lugar de

absorberlos.

 

Los protectores solares minerales

suelen ser mejor tolerados por pieles

sensibles, ya que no contienen filtros

químicos que pueden causar reacciones.

 

 

• Prueba antes de usarlo en todo el

rostro: Si eres muy sensible, haz una

prueba en una pequeña área de la piel

para asegurarte de que no haya

reacciones.



• Aplicación cuidadosa: La textura de

los protectores minerales puede ser

más espesa, así que es mejor aplicarlos

en capas finas para que se absorban

bien y evitar residuos blancos.



• Reaplicación: Reaplicar cada 2 horas,

especialmente si estás expuesta al sol

directo, para mantener la protección.



Conclusión: 



Adoptar una rutina de cuidado de la piel

no solo mejora la apariencia externa,

sino que también promueve la salud

general de la piel.

 

Cada paso, desde la limpieza hasta la

protección solar, desempeña un papel

crucial en el mantenimiento de una piel

radiante y saludable.



No olvides que cada piel es única, así

que es importante encontrar productos

que se adapten a tus necesidades

individuales.



Recuerda:



La constancia es la clave para ver

resultados.



¿Cuál es tu paso favorito en tu rutina de

cuidado de la piel? 


Espero que este post te sirva de base

para transmitir la importancia de cada

paso en el cuidado de la piel.



Si necesitas algún ajuste o detalle

adicional, ¡háznoslo saber!